News & events

 

Détox émotionnelle et corporelle

L’Association Rinascita est heureuse de vous proposer sa retraite de printemps consacrée au Yoga, à l’Ayurvéda (avec Tara Devi & Laëtitia Ji) et aux Fleurs de Bach (avec Laëtitia Ji).

La retraite aura lieu du jeudi 13 mai (à partir de 17h) au dimanche 16 mai (16h) dans un cadre enchanteur dans le Var, près de Flayosc et de Lorgues dans un gîte calme et magnifique, niché en pleine nature. Nous partagerons 2 maisons, une belle salle de Yoga et une piscine. Nous serons un petit groupe de 10 participants maximum. Arrivée le jeudi 13 à partir de 17h et fin des activités le dimanche 16 à 16h.

Programme type de la journée:

  • 07h30 chant Gayatri Mantra ou Automassage et Nadi Shuddi
  • 08h00 petit déjeuner
  • 10h00 Yoga ou Atelier Cuisine Détox
  • 12h30 Déjeuner
  • 16h00 Théorie Ayurvéda – Yoga
  • 17h00 Yoga ou Atelier Cuisine Détox
  • 19h30 diner
  • 21h00 Yoga Nidra ou Méditation Bonne nuit! Nous vous proposons également des massages Ayurvédiques, consultations Fleurs de Bach, promenades et des marches méditatives.

Toutes les activités seront facultatives si vous souhaitez vous reposer ou découvrir les villages perchés aux alentours.

Tarif

Le prix des 3 jours est de 460€ par personne, ce prix comprend:

  • 3 nuits d’hébergement en chambre double (grand lit ou 2 lits séparés)
  • Les repas des 3 jours
  • Les cours de Yoga
  • Les ateliers cuisine
  • Les séances d’auto-massages
  • Les méditations
  • Les conférences

Les massages et consultations en Fleurs de Bach sont en supplément:

  • Massage - 50 minutes - 60€
  • Massage - 1 heure 10 minutes - 70€
  • Consultation Fleurs de Bach - 1h - 60€ (A faire avant la retraite)

Inscriptions

Pour vous inscrire appeler Laëtitia Ji : 06 19 90 10 05 ou bien contactez nous au 04 93 71 24 42 !

Venez-vous ressourcer et profiter de ces quelques moments de tranquillité avec nous !

 

 

Initiation au Massage Ayurvédique Abyangam

Stage théorique-pratique Cette formation s'adresse à tous ceux qui désirent apprendre une technique de massage complète et efficace, telle qu'elle se pratique encore aujourd'hui en Inde du sud. Elle est destinée aussi bien aux particuliers qui peuvent ainsi en faire profiter leurs proches - qu'aux professionnels qui apprendront un nouveau massage.

L’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne vieille de 5000 ans, a toujours regardé l’homme dans son ensemble : corps et esprit. L’être humain, comme l’Univers, recèle en lui les 5 Eléments et notre devoir est de veiller à leur bon fonctionnement pour la santé psychophysique de notre organisme.

Le massage ayurvédique est l’un des outils fondamentaux élaborés par la médecine indienne pour nous permettre de prendre soin de nous-mêmes.

Le Cours prévoit de conduire l’élève pas à pas à un apprentissage des pratiques manuelles en même temps qu’à la connaissance des principes fondamentaux de l’Ayurveda. Le cours prévoit de pénétrer peu à peu dans les diverses séquences de pratique qui nous permettront de réaliser un traitement complet sur du corps.

Thèmes:

Les 5 éléments

  • L’univers et l’homme,
  • La bonne harmonie pour vivre en équilibre
  • Les Guna: les 3 qualités contenues dans toutes les formes de la création
  • Les Dosha: les trois constitutions individuelles et leurs relations entre elles.
  • Traitement Points: développer la capacité d’écoute des Points Vitaux « Marma », Canaux Energétiques « Nadis » et Chakras afin de saisir l’état énergétique et émotionnel du sujet.

L’enseignante:

Laëtitia Vincenti, formatrice et praticienne en massages ayurvédiques, formée au Centre Rinascita par Adèle Steffanoni.

Dates et Horaires:

  •  Sur demande

Tarifs

Prix: 600€  - Nombre de place limité à 2 personnes

Inscriptions

Je suis à votre écoute pour toutes informations complémentaires Email : laetitia@inner-rebirth.com Portable : 06 19 90 10 05

NB: Le massage n'est pas un acte médical. Il s'agit d'une technique indienne ancestrale visant au bien-être, à l'harmonie et à la relaxation.